База данных: IPR База
Страница 1, Результатов: 7
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
146879
Лялина, Е. В.
Оздоровительная йога с комплексом упражнений для укрепления осанки и мышечного корсета : учебно-практическое пособие / Лялина Е. В. - Таганрог : Таганрогский институт управления и экономики, 2024. - 88 с. - ISBN 978-5-9201-0181-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
мышечный корсет -- оздоровительная йога -- опорно-двигательная система -- осанка -- укрепление -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебно-практическом пособии рассматриваются проблемы нарушений осанки студенческой молодежи и возможности использования методов и средств йоги в системе укрепления опорно-двигательной системы, определены роль и принципы занятий оздоровительной йогой для формирования правильной осанки и мышечного корсета. В пособии представлены тесты осанки и осуществлена подборка комплекса упражнений йоги, решающего задачи улучшения физического развития и коррекции дефектов осанки занимающихся. Материалы пособия можно использовать как при проведении учебно-практических занятий со студентами основной, подготовительной и специальной (группа А) медицинских групп, так и в профессиональной деятельности специалистов физической культуры, а также в организации самостоятельных занятий широкого круга лиц, занимающихся оздоровительными физическими упражнениями.
Лялина, Е. В.
Оздоровительная йога с комплексом упражнений для укрепления осанки и мышечного корсета : учебно-практическое пособие / Лялина Е. В. - Таганрог : Таганрогский институт управления и экономики, 2024. - 88 с. - ISBN 978-5-9201-0181-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
мышечный корсет -- оздоровительная йога -- опорно-двигательная система -- осанка -- укрепление -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебно-практическом пособии рассматриваются проблемы нарушений осанки студенческой молодежи и возможности использования методов и средств йоги в системе укрепления опорно-двигательной системы, определены роль и принципы занятий оздоровительной йогой для формирования правильной осанки и мышечного корсета. В пособии представлены тесты осанки и осуществлена подборка комплекса упражнений йоги, решающего задачи улучшения физического развития и коррекции дефектов осанки занимающихся. Материалы пособия можно использовать как при проведении учебно-практических занятий со студентами основной, подготовительной и специальной (группа А) медицинских групп, так и в профессиональной деятельности специалистов физической культуры, а также в организации самостоятельных занятий широкого круга лиц, занимающихся оздоровительными физическими упражнениями.
2.
Подробнее
102488
Физическая культура. Теория и методика развития опорно-двигательного аппарата : учебное пособие / Никулина Л. Б. - Санкт-Петербург : Санкт-Петербургский государственный университет промышленных технологий и дизайна, 2019. - 169 с. - ISBN 978-5-7937-1669-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
лечебная физкультура -- массаж -- мышечная система -- осанка -- скелет -- спорт -- упражнение -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предложены общеразвивающие упражнения, методики спортивно-оздоровительных занятий и тренировочные циклы для студентов, не имеющих спортивного опыта, которые могут быть успешно использованы в самостоятельных занятиях. Базовые общеразвивающие упражнения являются основой общефизической подготовки и могут быть использованы в самостоятельных занятиях для подготовки к нормативам комплекса «ГТО». В теоретической части представлен физиологически обоснованный подход к физическим нагрузкам, что поможет студентам понять цели и задачи занятий физкультурой и спортом. Особое внимание уделяется развитию опорно-двигательного аппарата в разных возрастных группах, что определяется возрастной физиологией. Сегодня эта тема является одной из наиболее актуальных в создании здоровьеформирующих методик для всех возрастных категорий. Предложенный материал необходим и полезен для самостоятельной организации индивидуальных занятий. Популяризируя спортивную деятельность, преподаватели физической культуры приобщают молодежь к здоровому образу жизни и расширяют круг познаний в этой сфере. Предназначено для самостоятельных занятий студентов всех направлений и форм обучения.
Доп.точки доступа:
Никулина, Л. Б.
Храпов, В. И.
Трушина, Т. Л.
Никулин, И. В.
Физическая культура. Теория и методика развития опорно-двигательного аппарата : учебное пособие / Никулина Л. Б. - Санкт-Петербург : Санкт-Петербургский государственный университет промышленных технологий и дизайна, 2019. - 169 с. - ISBN 978-5-7937-1669-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
лечебная физкультура -- массаж -- мышечная система -- осанка -- скелет -- спорт -- упражнение -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предложены общеразвивающие упражнения, методики спортивно-оздоровительных занятий и тренировочные циклы для студентов, не имеющих спортивного опыта, которые могут быть успешно использованы в самостоятельных занятиях. Базовые общеразвивающие упражнения являются основой общефизической подготовки и могут быть использованы в самостоятельных занятиях для подготовки к нормативам комплекса «ГТО». В теоретической части представлен физиологически обоснованный подход к физическим нагрузкам, что поможет студентам понять цели и задачи занятий физкультурой и спортом. Особое внимание уделяется развитию опорно-двигательного аппарата в разных возрастных группах, что определяется возрастной физиологией. Сегодня эта тема является одной из наиболее актуальных в создании здоровьеформирующих методик для всех возрастных категорий. Предложенный материал необходим и полезен для самостоятельной организации индивидуальных занятий. Популяризируя спортивную деятельность, преподаватели физической культуры приобщают молодежь к здоровому образу жизни и расширяют круг познаний в этой сфере. Предназначено для самостоятельных занятий студентов всех направлений и форм обучения.
Доп.точки доступа:
Никулина, Л. Б.
Храпов, В. И.
Трушина, Т. Л.
Никулин, И. В.
3.
Подробнее
83606
Ивлева, Л. Д.
Анатомия и биомеханика в хореографии : учебное пособие / Ивлева Л. Д. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2017. - 81 с. - ISBN 978-5-94839-634-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 85.32
Кл.слова (ненормированные):
анатомия -- биомеханика движения -- хореография
Аннотация: Пособие знакомит студентов с анатомическими основами хореографии (скелет туловища, суставы, мышцы), условиями, необходимыми для занятий хореографией (осанка, выворотность, гибкость, устойчивость, ловкость), биомеханикой движений в процессе занятий хореографией (анализ движений в суставах ног и участие мышц при исполнении элементов экзерсиса классического танца). Раздел «Вопросы балетной медицины» обращает внимание на наиболее частые травмы, возникающие в процессе занятий хореографией, - колена, бедра, стопы и голени. Издание адресовано студентам направления подготовки Хореографическое искусство, направленность (профиль) «Искусство балетмейстера».
Ивлева, Л. Д.
Анатомия и биомеханика в хореографии : учебное пособие / Ивлева Л. Д. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2017. - 81 с. - ISBN 978-5-94839-634-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
анатомия -- биомеханика движения -- хореография
Аннотация: Пособие знакомит студентов с анатомическими основами хореографии (скелет туловища, суставы, мышцы), условиями, необходимыми для занятий хореографией (осанка, выворотность, гибкость, устойчивость, ловкость), биомеханикой движений в процессе занятий хореографией (анализ движений в суставах ног и участие мышц при исполнении элементов экзерсиса классического танца). Раздел «Вопросы балетной медицины» обращает внимание на наиболее частые травмы, возникающие в процессе занятий хореографией, - колена, бедра, стопы и голени. Издание адресовано студентам направления подготовки Хореографическое искусство, направленность (профиль) «Искусство балетмейстера».
4.
Подробнее
56419
Ивлева, Л. Д.
История экзерсиса классического танца : учебное пособие по дисциплинам «Методика преподавания танца», «История преподавания танца», «Композиция танца» / Ивлева Л. Д. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2014. - 174 с. - ISBN 978-5-94839-460-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 85.32я73
Кл.слова (ненормированные):
вращательное движение -- история экзерсиса -- классический танец -- позиция рук -- постановка ног -- эволюция заносок
Аннотация: В профессиональном обучении педагога-хореографа по классическому танцу значительное место занимает ознакомление студентов с историей возникновения и развития техники классического танца. Педагог должен иметь представление об основных требованиях классического танца (осанка, апломб, выворотность, гибкость), его выразительных средствах (позы, прыжки, вращения, пальцевая техника).
Ивлева, Л. Д.
История экзерсиса классического танца : учебное пособие по дисциплинам «Методика преподавания танца», «История преподавания танца», «Композиция танца» / Ивлева Л. Д. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2014. - 174 с. - ISBN 978-5-94839-460-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
вращательное движение -- история экзерсиса -- классический танец -- позиция рук -- постановка ног -- эволюция заносок
Аннотация: В профессиональном обучении педагога-хореографа по классическому танцу значительное место занимает ознакомление студентов с историей возникновения и развития техники классического танца. Педагог должен иметь представление об основных требованиях классического танца (осанка, апломб, выворотность, гибкость), его выразительных средствах (позы, прыжки, вращения, пальцевая техника).
5.
Подробнее
143840
Технологии профилактики нарушений осанки и заболеваний опорно-двигательного аппарата у студентов на занятиях по физической культуре : учебно-методическое пособие / Пулина В. В. - Владимир : Издательство Владимирского государственного университета, 2024. - 116 с. - ISBN 978-5-9984-1826-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.4
Кл.слова (ненормированные):
заболевание -- опорно-двигательный аппарат -- осанка -- профилактика -- физическая культура
Аннотация: Содержит теоретико-методические сведения по вопросам профилактики нарушений осанки и заболеваний опорно-двигательного аппарата у студентов в процессе занятий по физической культуре. Раскрывает механизмы возникновения нарушений и заболеваний опорно-двигательного аппарата, приводятся технологии, направленные на их предупреждение. Предназначено для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 – Физическая культура (профиль «Спортивный менеджмент»), 49.03.02 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (профиль «Адаптивное физическое воспитание»), 44.03.01, 44.04.01 – Педагогическое образование (профиль «Физическая культура»). Рекомендовано для формирования профессиональных компетенций в соответствии с ФГОС ВО.
Доп.точки доступа:
Пулина, В. В.
Репникова, Е. А.
Романова, Л. А.
Миронова, Ю. А.
Технологии профилактики нарушений осанки и заболеваний опорно-двигательного аппарата у студентов на занятиях по физической культуре : учебно-методическое пособие / Пулина В. В. - Владимир : Издательство Владимирского государственного университета, 2024. - 116 с. - ISBN 978-5-9984-1826-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
заболевание -- опорно-двигательный аппарат -- осанка -- профилактика -- физическая культура
Аннотация: Содержит теоретико-методические сведения по вопросам профилактики нарушений осанки и заболеваний опорно-двигательного аппарата у студентов в процессе занятий по физической культуре. Раскрывает механизмы возникновения нарушений и заболеваний опорно-двигательного аппарата, приводятся технологии, направленные на их предупреждение. Предназначено для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 – Физическая культура (профиль «Спортивный менеджмент»), 49.03.02 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (профиль «Адаптивное физическое воспитание»), 44.03.01, 44.04.01 – Педагогическое образование (профиль «Физическая культура»). Рекомендовано для формирования профессиональных компетенций в соответствии с ФГОС ВО.
Доп.точки доступа:
Пулина, В. В.
Репникова, Е. А.
Романова, Л. А.
Миронова, Ю. А.
6.
Подробнее
65716
Мостовая, Т. Н.
Физическая культура. Осанка и здоровье (методика формирования невербального поведения) : учебно-методическое пособие для высшего образования / Мостовая Т. Н. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2016. - 48 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1я7
Кл.слова (ненормированные):
актерское мастерство -- аэробика -- здоровье -- невербальное поведение -- осанка -- спортивные танцы -- упражнение хореографии -- физическая культура
Аннотация: В пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков актерского мастерства, с целью формирования невербального поведения. Предназначено преподавателям, учителям физической культуры, студентам физкультурных специальностей.
Мостовая, Т. Н.
Физическая культура. Осанка и здоровье (методика формирования невербального поведения) : учебно-методическое пособие для высшего образования / Мостовая Т. Н. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2016. - 48 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
актерское мастерство -- аэробика -- здоровье -- невербальное поведение -- осанка -- спортивные танцы -- упражнение хореографии -- физическая культура
Аннотация: В пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков актерского мастерства, с целью формирования невербального поведения. Предназначено преподавателям, учителям физической культуры, студентам физкультурных специальностей.
7.
Подробнее
56385
Ивлева, Л. Д.
Анатомо-физиологические основы обучения хореографии : учебно-методическое пособие по дисциплине «Педагогическая работа с хореографическим коллективом» для студентов, обучающихся по специальности 071301 Народное художественное творчество / Ивлева Л. Д. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2006. - 80 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 85.32
Кл.слова (ненормированные):
анализ экзерсиса -- анатомо-физиологические основы -- выворотность -- гибкость -- двигательный навык -- осанка -- устойчивость -- хореография
Аннотация: В основу пособия легли труды известных ученых в области анатомии, физиологии человека и биомеханики хореографических упражнений, методологии исследования физической работоспособности. Авторами рассматриваются анатомические основы хореографии; условия, необходимые для занятий танцем; этапы формирования двигательных навыков; дается описание специальных упражнений для развития требуемых физических данных.
Доп.точки доступа:
Куклин, А. В.
Ивлева, Л. Д.
Анатомо-физиологические основы обучения хореографии : учебно-методическое пособие по дисциплине «Педагогическая работа с хореографическим коллективом» для студентов, обучающихся по специальности 071301 Народное художественное творчество / Ивлева Л. Д. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2006. - 80 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
анализ экзерсиса -- анатомо-физиологические основы -- выворотность -- гибкость -- двигательный навык -- осанка -- устойчивость -- хореография
Аннотация: В основу пособия легли труды известных ученых в области анатомии, физиологии человека и биомеханики хореографических упражнений, методологии исследования физической работоспособности. Авторами рассматриваются анатомические основы хореографии; условия, необходимые для занятий танцем; этапы формирования двигательных навыков; дается описание специальных упражнений для развития требуемых физических данных.
Доп.точки доступа:
Куклин, А. В.
Страница 1, Результатов: 7