База данных: База IPR
Беті 1, Нәтижелерін: 2
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
95206
Основы современного фитнеса : учебно-методическое пособие / сост. О. С. Коршунова. - Новосибирск : Новосибирский государственный университет экономики и управления «НИНХ», 2018. - 53 с. - ISBN 978-5-7014-0902-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
мотивация -- питьевой режим -- спорт -- спортивное питание -- стретчинг -- упражнение -- фитнес
Аннотация: Учебно-методическое пособие разработано для дополнительной теоретической подготовки студентов к элективным дисциплинам по физической культуре и спорту, в частности, к занятиям фитнесом в рамках общей физической подготовки. Изучение систематизированной информации о фитнесе как оздоровительной и общеукрепляющей методике будет способствовать повышению качества и эффективности тренинга по этому направлению, в том числе самостоятельных занятий. Пособие предназначено для студентов всех направлений и форм обучения.
Доп.точки доступа:
Коршунова, О. С. \сост.\
Основы современного фитнеса : учебно-методическое пособие / сост. О. С. Коршунова. - Новосибирск : Новосибирский государственный университет экономики и управления «НИНХ», 2018. - 53 с. - ISBN 978-5-7014-0902-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
мотивация -- питьевой режим -- спорт -- спортивное питание -- стретчинг -- упражнение -- фитнес
Аннотация: Учебно-методическое пособие разработано для дополнительной теоретической подготовки студентов к элективным дисциплинам по физической культуре и спорту, в частности, к занятиям фитнесом в рамках общей физической подготовки. Изучение систематизированной информации о фитнесе как оздоровительной и общеукрепляющей методике будет способствовать повышению качества и эффективности тренинга по этому направлению, в том числе самостоятельных занятий. Пособие предназначено для студентов всех направлений и форм обучения.
Доп.точки доступа:
Коршунова, О. С. \сост.\
2.
Подробнее
56476
Еремина, Л. В.
Пауэрлифтинг : учебно-методическое пособие по курсу «Физическая культура / Еремина Л. В. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2014. - 108 с. - ISBN 978-5-94839-458-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.7
Кл.слова (ненормированные):
бенчпресс -- жим -- пауэрлифтинг -- приседание -- соревновательное движение -- спортивное питание -- тяга
Аннотация: Повышенный интерес к пауэрлифтингу объясняется его эффективностью и доступностью. Наличие специализированного тренажерного зала дает возможность студентам заниматься атлетизмом как на учебных занятиях, так и в спортивных секциях, участвовать в соревнованиях на первенство академии, города, области. Данная работа актуальна для студентов и для преподавателей. Пособие включает технику выполнения упражнений, методику тренировки и правила соревнований по пауэрлифтингу, а также рекомендации по увеличению эффективности тренировок и спортивному питанию.
Доп.точки доступа:
Рыков, С. С.
Еремина, Л. В.
Пауэрлифтинг : учебно-методическое пособие по курсу «Физическая культура / Еремина Л. В. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2014. - 108 с. - ISBN 978-5-94839-458-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
бенчпресс -- жим -- пауэрлифтинг -- приседание -- соревновательное движение -- спортивное питание -- тяга
Аннотация: Повышенный интерес к пауэрлифтингу объясняется его эффективностью и доступностью. Наличие специализированного тренажерного зала дает возможность студентам заниматься атлетизмом как на учебных занятиях, так и в спортивных секциях, участвовать в соревнованиях на первенство академии, города, области. Данная работа актуальна для студентов и для преподавателей. Пособие включает технику выполнения упражнений, методику тренировки и правила соревнований по пауэрлифтингу, а также рекомендации по увеличению эффективности тренировок и спортивному питанию.
Доп.точки доступа:
Рыков, С. С.
Беті 1, Нәтижелерін: 2