Цифрлі каталог


 

База данных: База IPR

Беті 1, Нәтижелерін: 64

Отмеченные записи: 0

153239
Витун, Е. В.
    Теоретические основы спортивного отбора : учебное пособие / Витун Е. В. - Оренбург : Оренбургский государственный университет, ЭБС АСВ, 2025. - 97 с. - ISBN 978-5-7410-3354-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
баскетбол -- волейбол -- генетические маркеры -- спортивная генетика -- спортивные достижения -- спортивный отбор
Аннотация: В учебном пособии раскрываются теоретико-практические основы спортивного отбора обучающихся, которые хотят определиться с выбором элективного курса по дисциплине «Общая физическая подготовка» либо для занятий в группах спортивного совершенствования в вузе. Обосновывается необходимость проведения данного отбора для выбора обучающимися наиболее подходящего для них вида спорта. Рассматриваются наиболее популярные виды спорта, приводятся теоретические и практические методы отбора в них. Учебное пособие предназначено для обучающихся по образовательным программам высшего образования по всем направлениям подготовки, для тренеров-преподавателей, а также может быть полезным тренерам детских спортивных школ и учителям общеобразовательных школ.

Доп.точки доступа:
Витун, В. Г.

Витун, Е. В. Теоретические основы спортивного отбора [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Витун Е. В., 2025. - 97 с.

1.

Витун, Е. В. Теоретические основы спортивного отбора [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Витун Е. В., 2025. - 97 с.

Открыть исходную запись


153239
Витун, Е. В.
    Теоретические основы спортивного отбора : учебное пособие / Витун Е. В. - Оренбург : Оренбургский государственный университет, ЭБС АСВ, 2025. - 97 с. - ISBN 978-5-7410-3354-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
баскетбол -- волейбол -- генетические маркеры -- спортивная генетика -- спортивные достижения -- спортивный отбор
Аннотация: В учебном пособии раскрываются теоретико-практические основы спортивного отбора обучающихся, которые хотят определиться с выбором элективного курса по дисциплине «Общая физическая подготовка» либо для занятий в группах спортивного совершенствования в вузе. Обосновывается необходимость проведения данного отбора для выбора обучающимися наиболее подходящего для них вида спорта. Рассматриваются наиболее популярные виды спорта, приводятся теоретические и практические методы отбора в них. Учебное пособие предназначено для обучающихся по образовательным программам высшего образования по всем направлениям подготовки, для тренеров-преподавателей, а также может быть полезным тренерам детских спортивных школ и учителям общеобразовательных школ.

Доп.точки доступа:
Витун, В. Г.

142804
Мудриевская, Е. В.
    Гимнастика с элементами йоги : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2024. - 81 с. - ISBN 978-5-4487-1027-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
асана -- гимнастика -- дыхательное упражнение -- йога -- статодинамический комплекс -- техника выполнения
Аннотация: В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем направлениям подготовки и специальностям. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.

Мудриевская, Е. В. Гимнастика с элементами йоги [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Мудриевская Е. В., 2024. - 81 с.

2.

Мудриевская, Е. В. Гимнастика с элементами йоги [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Мудриевская Е. В., 2024. - 81 с.

Открыть исходную запись


142804
Мудриевская, Е. В.
    Гимнастика с элементами йоги : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2024. - 81 с. - ISBN 978-5-4487-1027-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
асана -- гимнастика -- дыхательное упражнение -- йога -- статодинамический комплекс -- техника выполнения
Аннотация: В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем направлениям подготовки и специальностям. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.

148711
Печеневская, Н. Г.
    Гимнастика: общеразвивающие упражнения : учебное пособие / Печеневская Н. Г. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2024. - 121 с. - ISBN 978-5-91930-260-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- упражнения
Аннотация: В учебном пособии представлен материал по теории и методике основной гимнастики. Учебное пособие ориентирует будущих специалистов на самостоятельную проработку тем по подбору и применению средств гимнастики для проведения занятий по физической культуре и спорту. В пособии затронуты вопросы контроля теоретической и практической подготовленности студентов, изложены задания, требования и рекомендации к выполнению самостоятельной работы. Представлен наглядный материал в виде комплексов общеразвивающих упражнений (далее – ОРУ) без предмета, в парах, с предметами и снарядами. Даются названия основных положений и движений различными частями тела в пространстве, название упражнений с предметами (с гимнастической палкой, набивными и резиновыми мячами, с обручем, скакалкой, гантелями и бодибарами, а также упражнения на гимнастической скамейке и стенке). Пособие предназначено для студентов учебных заведений высшего образования, обучающихся по направлениям 49.03.04 «Спорт» и 49.03.01 «Физическая культура», преподавателей и инструкторов по физической культуре и спорту.

Доп.точки доступа:
Безматерных, Г. П.

Печеневская, Н. Г. Гимнастика: общеразвивающие упражнения [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Печеневская Н. Г., 2024. - 121 с.

3.

Печеневская, Н. Г. Гимнастика: общеразвивающие упражнения [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Печеневская Н. Г., 2024. - 121 с.

Открыть исходную запись


148711
Печеневская, Н. Г.
    Гимнастика: общеразвивающие упражнения : учебное пособие / Печеневская Н. Г. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2024. - 121 с. - ISBN 978-5-91930-260-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- упражнения
Аннотация: В учебном пособии представлен материал по теории и методике основной гимнастики. Учебное пособие ориентирует будущих специалистов на самостоятельную проработку тем по подбору и применению средств гимнастики для проведения занятий по физической культуре и спорту. В пособии затронуты вопросы контроля теоретической и практической подготовленности студентов, изложены задания, требования и рекомендации к выполнению самостоятельной работы. Представлен наглядный материал в виде комплексов общеразвивающих упражнений (далее – ОРУ) без предмета, в парах, с предметами и снарядами. Даются названия основных положений и движений различными частями тела в пространстве, название упражнений с предметами (с гимнастической палкой, набивными и резиновыми мячами, с обручем, скакалкой, гантелями и бодибарами, а также упражнения на гимнастической скамейке и стенке). Пособие предназначено для студентов учебных заведений высшего образования, обучающихся по направлениям 49.03.04 «Спорт» и 49.03.01 «Физическая культура», преподавателей и инструкторов по физической культуре и спорту.

Доп.точки доступа:
Безматерных, Г. П.

142079
Налобина, А. Н.
    Лечебная физическая культура и массаж в детской неврологии : учебное пособие / Налобина А. Н. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2024. - 292 с. - ISBN 978-5-4497-3387-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
детская неврология -- лечебная физкультура -- массаж -- неврологическое нарушение -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии представлены сведения об анатомо-физиологических особенностях нервной системы у детей, методах исследования и особенностях ЛФК и массажа в клинике нервных болезней. Рассматриваются конкретные технологические режимы использования средств лечебной гимнастики и массажа у детей с различными заболеваниями нервной системы. Приведены практические комплексы проведения занятий лечебной гимнастикой с детьми, имеющими неврологические нарушения. Издание соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по укрупненной группе направлений подготовки «Физическая культура и спорт», может использоваться при изучении дисциплин «Частная патология», «Частные методики адаптивной физической культуры, «ЛФК и массаж в педиатрии».

Налобина, А. Н. Лечебная физическая культура и массаж в детской неврологии [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Налобина А. Н., 2024. - 292 с.

4.

Налобина, А. Н. Лечебная физическая культура и массаж в детской неврологии [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Налобина А. Н., 2024. - 292 с.

Открыть исходную запись


142079
Налобина, А. Н.
    Лечебная физическая культура и массаж в детской неврологии : учебное пособие / Налобина А. Н. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2024. - 292 с. - ISBN 978-5-4497-3387-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
детская неврология -- лечебная физкультура -- массаж -- неврологическое нарушение -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии представлены сведения об анатомо-физиологических особенностях нервной системы у детей, методах исследования и особенностях ЛФК и массажа в клинике нервных болезней. Рассматриваются конкретные технологические режимы использования средств лечебной гимнастики и массажа у детей с различными заболеваниями нервной системы. Приведены практические комплексы проведения занятий лечебной гимнастикой с детьми, имеющими неврологические нарушения. Издание соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по укрупненной группе направлений подготовки «Физическая культура и спорт», может использоваться при изучении дисциплин «Частная патология», «Частные методики адаптивной физической культуры, «ЛФК и массаж в педиатрии».

142812
Мудриевская, Е. В.
    Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2024. - 78 с. - ISBN 978-5-4487-1028-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастическое упражнение -- двигательное действие -- общеразвивающее упражнение -- упражнение для мышц
Аннотация: В учебном пособии изложены основная характеристика и классификация общеразвивающих упражнений, а также терминология, используемая при описании двигательных действий. Даны примеры общеразвивающих упражнений и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие может быть использовано при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу.

Мудриевская, Е. В. Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Мудриевская Е. В., 2024. - 78 с.

5.

Мудриевская, Е. В. Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Мудриевская Е. В., 2024. - 78 с.

Открыть исходную запись


142812
Мудриевская, Е. В.
    Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2024. - 78 с. - ISBN 978-5-4487-1028-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастическое упражнение -- двигательное действие -- общеразвивающее упражнение -- упражнение для мышц
Аннотация: В учебном пособии изложены основная характеристика и классификация общеразвивающих упражнений, а также терминология, используемая при описании двигательных действий. Даны примеры общеразвивающих упражнений и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие может быть использовано при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу.

146879
Лялина, Е. В.
    Оздоровительная йога с комплексом упражнений для укрепления осанки и мышечного корсета : учебно-практическое пособие / Лялина Е. В. - Таганрог : Таганрогский институт управления и экономики, 2024. - 88 с. - ISBN 978-5-9201-0181-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
мышечный корсет -- оздоровительная йога -- опорно-двигательная система -- осанка -- укрепление -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебно-практическом пособии рассматриваются проблемы нарушений осанки студенческой молодежи и возможности использования методов и средств йоги в системе укрепления опорно-двигательной системы, определены роль и принципы занятий оздоровительной йогой для формирования правильной осанки и мышечного корсета. В пособии представлены тесты осанки и осуществлена подборка комплекса упражнений йоги, решающего задачи улучшения физического развития и коррекции дефектов осанки занимающихся. Материалы пособия можно использовать как при проведении учебно-практических занятий со студентами основной, подготовительной и специальной (группа А) медицинских групп, так и в профессиональной деятельности специалистов физической культуры, а также в организации самостоятельных занятий широкого круга лиц, занимающихся оздоровительными физическими упражнениями.

Лялина, Е. В. Оздоровительная йога с комплексом упражнений для укрепления осанки и мышечного корсета [Электронный ресурс] : Учебно-практическое пособие / Лялина Е. В., 2024. - 88 с.

6.

Лялина, Е. В. Оздоровительная йога с комплексом упражнений для укрепления осанки и мышечного корсета [Электронный ресурс] : Учебно-практическое пособие / Лялина Е. В., 2024. - 88 с.

Открыть исходную запись


146879
Лялина, Е. В.
    Оздоровительная йога с комплексом упражнений для укрепления осанки и мышечного корсета : учебно-практическое пособие / Лялина Е. В. - Таганрог : Таганрогский институт управления и экономики, 2024. - 88 с. - ISBN 978-5-9201-0181-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
мышечный корсет -- оздоровительная йога -- опорно-двигательная система -- осанка -- укрепление -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебно-практическом пособии рассматриваются проблемы нарушений осанки студенческой молодежи и возможности использования методов и средств йоги в системе укрепления опорно-двигательной системы, определены роль и принципы занятий оздоровительной йогой для формирования правильной осанки и мышечного корсета. В пособии представлены тесты осанки и осуществлена подборка комплекса упражнений йоги, решающего задачи улучшения физического развития и коррекции дефектов осанки занимающихся. Материалы пособия можно использовать как при проведении учебно-практических занятий со студентами основной, подготовительной и специальной (группа А) медицинских групп, так и в профессиональной деятельности специалистов физической культуры, а также в организации самостоятельных занятий широкого круга лиц, занимающихся оздоровительными физическими упражнениями.

125534

    Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике / Гусева Е. В. - Томск : Издательство Томского государственного университета, 2022. - 111 с. - ISBN 978-5-907442-93-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
спортсменки -- физическая подготовка -- художественная гимнастика
Аннотация: В монографии представлена факторная структура и анализ динамики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике, что позволяет планировать тренировочный процесс в соответствии с имеющимся уровнем двигательных способностей. Описана технология управления тренировочным процессом гимнасток в ходе обучения по схеме кластеров на основе применения модельных характеристик физической подготовленности. Для специалистов в области физической культуры и спорта, студентов, аспирантов, магистрантов и преподавателей кафедр физического воспитания.

Доп.точки доступа:
Гусева, Е. В.
Загревский, О. И.
Шилько, В. Г.
Сосуновский, В. С.

Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике [Электронный ресурс] / Гусева Е. В., 2022. - 111 с.

7.

Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике [Электронный ресурс] / Гусева Е. В., 2022. - 111 с.

Открыть исходную запись


125534

    Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике / Гусева Е. В. - Томск : Издательство Томского государственного университета, 2022. - 111 с. - ISBN 978-5-907442-93-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
спортсменки -- физическая подготовка -- художественная гимнастика
Аннотация: В монографии представлена факторная структура и анализ динамики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике, что позволяет планировать тренировочный процесс в соответствии с имеющимся уровнем двигательных способностей. Описана технология управления тренировочным процессом гимнасток в ходе обучения по схеме кластеров на основе применения модельных характеристик физической подготовленности. Для специалистов в области физической культуры и спорта, студентов, аспирантов, магистрантов и преподавателей кафедр физического воспитания.

Доп.точки доступа:
Гусева, Е. В.
Загревский, О. И.
Шилько, В. Г.
Сосуновский, В. С.

126813
Шайхетдинов, Р. Г.
    Силовой фитнес как основа прикладной физической культуры будущих работников нефтегазовой отрасли : учебное пособие / Шайхетдинов Р. Г. - Тюмень : Тюменский индустриальный университет, 2022. - 81 с. - ISBN 978-5-9961-2859-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
нефтегазовая отрасль -- силовой фитнес -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии изложены теоретические основы формирования профессионально-прикладной физической культуры выпускников вуза, обозначена значимость производственной физической культуры; дана общая характеристика фитнеса и его классификация, силовой фитнес рассмотрен как способ укрепления здоровья и повышения работоспособности студентов; отражены вредные факторы производственной среды, действующие на работников нефтегазовой отрасли; определена специфика упражнений силового фитнеса по профилактике профессиональных заболеваний и травматизма работников нефтегазовой отрасли; разработаны универсальные комплексы упражнений по силовому фитнесу для обучающихся. Учебное пособие предназначено для бакалавров всех направлений, а также может быть использовано обучающимися других направлений высших учебных заведений, изучающих вопросы профессионально-прикладной физической культуры в области силового фитнеса.

Доп.точки доступа:
Захарова, А. В.
Сулкарнаевой, Г. А. \ред.\

Шайхетдинов, Р. Г. Силовой фитнес как основа прикладной физической культуры будущих работников нефтегазовой отрасли [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Шайхетдинов Р. Г., 2022. - 81 с.

8.

Шайхетдинов, Р. Г. Силовой фитнес как основа прикладной физической культуры будущих работников нефтегазовой отрасли [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Шайхетдинов Р. Г., 2022. - 81 с.

Открыть исходную запись


126813
Шайхетдинов, Р. Г.
    Силовой фитнес как основа прикладной физической культуры будущих работников нефтегазовой отрасли : учебное пособие / Шайхетдинов Р. Г. - Тюмень : Тюменский индустриальный университет, 2022. - 81 с. - ISBN 978-5-9961-2859-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
нефтегазовая отрасль -- силовой фитнес -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии изложены теоретические основы формирования профессионально-прикладной физической культуры выпускников вуза, обозначена значимость производственной физической культуры; дана общая характеристика фитнеса и его классификация, силовой фитнес рассмотрен как способ укрепления здоровья и повышения работоспособности студентов; отражены вредные факторы производственной среды, действующие на работников нефтегазовой отрасли; определена специфика упражнений силового фитнеса по профилактике профессиональных заболеваний и травматизма работников нефтегазовой отрасли; разработаны универсальные комплексы упражнений по силовому фитнесу для обучающихся. Учебное пособие предназначено для бакалавров всех направлений, а также может быть использовано обучающимися других направлений высших учебных заведений, изучающих вопросы профессионально-прикладной физической культуры в области силового фитнеса.

Доп.точки доступа:
Захарова, А. В.
Сулкарнаевой, Г. А. \ред.\

119637
Деркачева, Н. П.
    Альтернативные виды оздоровительной гимнастики : учебное пособие / Деркачева Н. П. - Воронеж : Воронежский государственный университет инженерных технологий, 2021. - 52 с. - ISBN 978-5-00032-513-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- спорт -- танцевальная гимнастика -- физическая культура
Аннотация: Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО для обучающихся всех направлений подготовки. Предназначено для изучения и закрепления студентами практических навыков и умений раздела рабочей программы «Гимнастика» элективного курса физической культуры и спорта на учебных занятиях и в самостоятельной подготовке.

Доп.точки доступа:
Недомолкина, С. В.

Деркачева, Н. П. Альтернативные виды оздоровительной гимнастики [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Деркачева Н. П., 2021. - 52 с.

9.

Деркачева, Н. П. Альтернативные виды оздоровительной гимнастики [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Деркачева Н. П., 2021. - 52 с.

Открыть исходную запись


119637
Деркачева, Н. П.
    Альтернативные виды оздоровительной гимнастики : учебное пособие / Деркачева Н. П. - Воронеж : Воронежский государственный университет инженерных технологий, 2021. - 52 с. - ISBN 978-5-00032-513-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- спорт -- танцевальная гимнастика -- физическая культура
Аннотация: Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО для обучающихся всех направлений подготовки. Предназначено для изучения и закрепления студентами практических навыков и умений раздела рабочей программы «Гимнастика» элективного курса физической культуры и спорта на учебных занятиях и в самостоятельной подготовке.

Доп.точки доступа:
Недомолкина, С. В.

122097
Постол, О. Л.
    Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2021. - 56 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика йогов -- дыхательная гимнастика -- дыхательные упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий по физической культуре, формирует положительную мотивацию к занятиям по физической культуре. Восточные оздоровительные дыхательные практики впитали в себя многовековые традиции и богатый опыт многих поколений, позволяющий познавать и использовать скрытые резервы человека, развивать его психофизические качества в гармонии с окружающей средой. Автор обобщил и систематизировал основные теоретические постулаты в области физической культуры и спорта. Предлагаемая методика оздоровления студентов транспортных вузов проверена экспериментально и успешно внедрена в практику, способствует улучшению физического состояния и самочувствия студентов транспортных вузов, формирует положительную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта (РУТ (МИИТ)). Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура».

Постол, О. Л. Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Постол О. Л., 2021. - 56 с.

10.

Постол, О. Л. Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Постол О. Л., 2021. - 56 с.

Открыть исходную запись


122097
Постол, О. Л.
    Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2021. - 56 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика йогов -- дыхательная гимнастика -- дыхательные упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий по физической культуре, формирует положительную мотивацию к занятиям по физической культуре. Восточные оздоровительные дыхательные практики впитали в себя многовековые традиции и богатый опыт многих поколений, позволяющий познавать и использовать скрытые резервы человека, развивать его психофизические качества в гармонии с окружающей средой. Автор обобщил и систематизировал основные теоретические постулаты в области физической культуры и спорта. Предлагаемая методика оздоровления студентов транспортных вузов проверена экспериментально и успешно внедрена в практику, способствует улучшению физического состояния и самочувствия студентов транспортных вузов, формирует положительную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта (РУТ (МИИТ)). Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура».

Беті 1, Нәтижелерін: 64

 

Барлық түсімдер 
Немесе қызығушылық танытқан айыңызды таңдаңыз

 

Scroll to Top