База данных: База IPR
Беті 1, Нәтижелерін: 26
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
146104
Кукоба, Т. Б.
Фитнес-технологии. Курс лекций : учебное пособие / Кукоба Т. Б. - Москва : Московский педагогический государственный университет, 2024. - 234 с. - ISBN 978-5-4263-0866-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- персональный тренинг -- стретчинг -- тренировочный процесс -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики современных фитнес-программ разной направленности. Учебное пособие предназначено для бакалавров и магистрантов, обучающихся по направлению 44.06.01 «Образование и педагогические науки», программа аспирантуры «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», магистрантов, обучающихся по направлениям 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория спорта и технология спортивной подготовки», 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория физической культуры и технологии физического воспитания», 44.04.02 «Психолого-педагогическое образование», магистерская программа «Управление развитием физкультурно-спортивных организаций и образовательных организаций спортивной направленности», а также для студентов медицинских факультетов, осваивающих программу бакалавриата, слушателей дополнительного образования профессиональной переподготовки по программе «Фитнес-тренер» и практических работников – инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
Кукоба, Т. Б.
Фитнес-технологии. Курс лекций : учебное пособие / Кукоба Т. Б. - Москва : Московский педагогический государственный университет, 2024. - 234 с. - ISBN 978-5-4263-0866-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- персональный тренинг -- стретчинг -- тренировочный процесс -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики современных фитнес-программ разной направленности. Учебное пособие предназначено для бакалавров и магистрантов, обучающихся по направлению 44.06.01 «Образование и педагогические науки», программа аспирантуры «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», магистрантов, обучающихся по направлениям 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория спорта и технология спортивной подготовки», 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория физической культуры и технологии физического воспитания», 44.04.02 «Психолого-педагогическое образование», магистерская программа «Управление развитием физкультурно-спортивных организаций и образовательных организаций спортивной направленности», а также для студентов медицинских факультетов, осваивающих программу бакалавриата, слушателей дополнительного образования профессиональной переподготовки по программе «Фитнес-тренер» и практических работников – инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
2.
Подробнее
138865
Диких, К. В.
Планирование и контроль в тренировочном процессе конькобежцев : учебное пособие / Диких К. В. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2023. - 122 с. - ISBN 978-5-91930-226-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.7
Кл.слова (ненормированные):
выносливость конькобежцев -- контроль -- планирование -- тренировочный процесс
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены теоретические, методические и практические вопросы планирования и контроля в тренировочном процессе многолетней спортивной подготовки конькобежцев. Представлены примерные тренировочные занятия по конькобежному спорту на этапах начальной подготовки, спортивной специализации, совершенствования спортивного мастерства, высшего спортивного мастерства и средства контроля, применяемые на них. Пособие рекомендовано для студентов вузов физической культуры по направлению 49.03.04 «Спорт» при изучении дисциплин «Профессионально-спортивное совершенствование», «Теория и методика циклических видов спорта» при подготовке тренеров по конькобежному спорту с целью совершенствования спортивной квалификации конькобежцев в условиях тренировочного процесса.
Доп.точки доступа:
Багаутдинова, Н. В.
Диких, К. В.
Планирование и контроль в тренировочном процессе конькобежцев : учебное пособие / Диких К. В. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2023. - 122 с. - ISBN 978-5-91930-226-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
выносливость конькобежцев -- контроль -- планирование -- тренировочный процесс
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены теоретические, методические и практические вопросы планирования и контроля в тренировочном процессе многолетней спортивной подготовки конькобежцев. Представлены примерные тренировочные занятия по конькобежному спорту на этапах начальной подготовки, спортивной специализации, совершенствования спортивного мастерства, высшего спортивного мастерства и средства контроля, применяемые на них. Пособие рекомендовано для студентов вузов физической культуры по направлению 49.03.04 «Спорт» при изучении дисциплин «Профессионально-спортивное совершенствование», «Теория и методика циклических видов спорта» при подготовке тренеров по конькобежному спорту с целью совершенствования спортивной квалификации конькобежцев в условиях тренировочного процесса.
Доп.точки доступа:
Багаутдинова, Н. В.
3.
Подробнее
128563
Бабушкин, Г. Д.
Психолого-педагогические аспекты совершенствования подготовки квалифицированных волейболисток к соревновательной деятельности : монография / Бабушкин Г. Д. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2023. - 188 с. - ISBN 978-5-4497-2092-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.4
Кл.слова (ненормированные):
волейбол -- волейболистка -- комплекс упражнений -- мяч -- психологическая подготовка -- рефлексивность -- силовая деятельность -- силовая подача -- спорт -- техническая подготовка -- тренировочный процесс -- физическая подготовка
Аннотация: В монографии раскрываются вопросы совершенствования физической, технической и психологической подготовок квалифицированных волейболисток. Выявлена результативность подач в волейболе в связи с развитием их психологических качеств. Для совершенствования силовой подачи мяча предлагается комплекс упражнений скоростно-силовой направленности. Представлены результаты выполнения верхней передачи в волейболе для выполнения атакующего удара. Для совершенствования верхней передачи мяча для выполнения атакующего удара предлагается комплекс упражнений с использованием технических средств. В том числе рассмотрены вопросы совершенствования игрового взаимодействия волейболисток на основе учета психологической совместимости и срабатываемости спортсменок, а также посредством качества развития рефлексивности. Для совершенствования психологической подготовленности волейболистов предлагаются психологические средства и методы. Предназначена для студентов, обучающихся по укрупненной группе специальностей и направлений подготовки высшего образования «Физическая культура и спорт», изучающих дисциплины «Волейбол», «Психология спорта». Также представленные теоретические и методические материалы могут быть использованы преподавателями вузов с профильной физкультурной направленностью, тренерами, спортсменами.
Бабушкин, Г. Д.
Психолого-педагогические аспекты совершенствования подготовки квалифицированных волейболисток к соревновательной деятельности : монография / Бабушкин Г. Д. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2023. - 188 с. - ISBN 978-5-4497-2092-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
волейбол -- волейболистка -- комплекс упражнений -- мяч -- психологическая подготовка -- рефлексивность -- силовая деятельность -- силовая подача -- спорт -- техническая подготовка -- тренировочный процесс -- физическая подготовка
Аннотация: В монографии раскрываются вопросы совершенствования физической, технической и психологической подготовок квалифицированных волейболисток. Выявлена результативность подач в волейболе в связи с развитием их психологических качеств. Для совершенствования силовой подачи мяча предлагается комплекс упражнений скоростно-силовой направленности. Представлены результаты выполнения верхней передачи в волейболе для выполнения атакующего удара. Для совершенствования верхней передачи мяча для выполнения атакующего удара предлагается комплекс упражнений с использованием технических средств. В том числе рассмотрены вопросы совершенствования игрового взаимодействия волейболисток на основе учета психологической совместимости и срабатываемости спортсменок, а также посредством качества развития рефлексивности. Для совершенствования психологической подготовленности волейболистов предлагаются психологические средства и методы. Предназначена для студентов, обучающихся по укрупненной группе специальностей и направлений подготовки высшего образования «Физическая культура и спорт», изучающих дисциплины «Волейбол», «Психология спорта». Также представленные теоретические и методические материалы могут быть использованы преподавателями вузов с профильной физкультурной направленностью, тренерами, спортсменами.
4.
Подробнее
129724
Бабушкин, Г. Д.
Управление формированием спортивной мотивации при подготовке спортивного резерва : учебное пособие / Бабушкин Г. Д. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2023. - 123 с. - ISBN 978-5-4497-2167-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75
Кл.слова (ненормированные):
мотивация -- спорт -- спортивная мотивация -- спортивная психология -- спортивный резерв -- тренировочный процесс
Аннотация: Целью написания учебного пособия является оказание методической и практической помощи студентам при изучении дисциплины «Спортивная психология», а также тренерам при организации тренировочного процесса. В издании раскрывается сущность мотивации, ее влияние на спортивную подготовку, показаны способы формирования мотивации на различных этапах подготовки спортивного резерва. Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Предназначено для студентов, обучающихся по укрупненной группе направлений подготовки «Физическая культура и спорт».
Доп.точки доступа:
Яковлев, Б. П.
Бабушкин, Г. Д.
Управление формированием спортивной мотивации при подготовке спортивного резерва : учебное пособие / Бабушкин Г. Д. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2023. - 123 с. - ISBN 978-5-4497-2167-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
мотивация -- спорт -- спортивная мотивация -- спортивная психология -- спортивный резерв -- тренировочный процесс
Аннотация: Целью написания учебного пособия является оказание методической и практической помощи студентам при изучении дисциплины «Спортивная психология», а также тренерам при организации тренировочного процесса. В издании раскрывается сущность мотивации, ее влияние на спортивную подготовку, показаны способы формирования мотивации на различных этапах подготовки спортивного резерва. Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Предназначено для студентов, обучающихся по укрупненной группе направлений подготовки «Физическая культура и спорт».
Доп.точки доступа:
Яковлев, Б. П.
5.
Подробнее
121207
Лысаковский, И. Т.
Сверхсрочный контроль режимов движений в сериях повторения скоростно-силовых упражнений : монография / Лысаковский И. Т. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2021. - 304 с. - ISBN 978-5-91930-167-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
контроль движений -- скоростно-силовые упражнения -- тренировочный процесс -- управление тренировкой
Аннотация: В монографии приводятся результаты многолетних исследований, связанных с решениями проблемных вопросов управления специальной скоростно-силовой подготовкой квалифицированных спортсменов. Оснащение контрольно-диагностических стендов (КДС) современными источниками получения информации позволило осуществить экспресс-контроль комплекса показателей биодинамики движений при исполнении серий повторений специального упражнения прыжкового типа. Динамика показателя энергетики движений дала возможность осуществить переход от управления «по поведению» спортсмена на управление «по состоянию» его нервно-мышечного аппарата. Были реализованы функции управления двигательными действиями спортсмена посредством количественной оценки показателей максимума мгновенной удельной мощности движений, фиксируемых в сверхсрочном (после каждой выполненной попытки в их серии), срочном (после серии попыток) и текущем (после завершения занятия на КДС) тренировочном эффектах. Это обеспечило возможность разработки оригинальных методов и методик для проведения предсоревновательных микроциклов подготовки, в которых исследованы варианты индивидуализированных программ подготовки, учитывающие специфические особенности сопряжения силового и скоростного компонентов в специальной скоростно-силовой (мощностной) подготовленности спортсменов. Монография представляет интерес для специалистов в области управления тренировочным процессом в скоростно-силовых видах спорта.
Лысаковский, И. Т.
Сверхсрочный контроль режимов движений в сериях повторения скоростно-силовых упражнений : монография / Лысаковский И. Т. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2021. - 304 с. - ISBN 978-5-91930-167-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
контроль движений -- скоростно-силовые упражнения -- тренировочный процесс -- управление тренировкой
Аннотация: В монографии приводятся результаты многолетних исследований, связанных с решениями проблемных вопросов управления специальной скоростно-силовой подготовкой квалифицированных спортсменов. Оснащение контрольно-диагностических стендов (КДС) современными источниками получения информации позволило осуществить экспресс-контроль комплекса показателей биодинамики движений при исполнении серий повторений специального упражнения прыжкового типа. Динамика показателя энергетики движений дала возможность осуществить переход от управления «по поведению» спортсмена на управление «по состоянию» его нервно-мышечного аппарата. Были реализованы функции управления двигательными действиями спортсмена посредством количественной оценки показателей максимума мгновенной удельной мощности движений, фиксируемых в сверхсрочном (после каждой выполненной попытки в их серии), срочном (после серии попыток) и текущем (после завершения занятия на КДС) тренировочном эффектах. Это обеспечило возможность разработки оригинальных методов и методик для проведения предсоревновательных микроциклов подготовки, в которых исследованы варианты индивидуализированных программ подготовки, учитывающие специфические особенности сопряжения силового и скоростного компонентов в специальной скоростно-силовой (мощностной) подготовленности спортсменов. Монография представляет интерес для специалистов в области управления тренировочным процессом в скоростно-силовых видах спорта.
6.
Подробнее
75029
Дубинин, Л. Г.
Брейкинг: теория, методика, практика : учебное пособие / Дубинин Л. Г. - Саратов : Ай Пи Эр Медиа, 2018. - 225 с. - ISBN 978-5-4486-0336-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 85.32
Кл.слова (ненормированные):
брейкинг -- танцор -- тренировочный процесс -- физическая подготовка -- хип-хоп культура
Аннотация: В ходе написания пособия были учтены достижения современной науки, а также обобщен передовой практический опыт, накопленный в брейкинге. Предпринята попытка анализа и осмысления ведущих тенденций подготовки танцора. На основе преемственности изученного материала сформирована система знаний, основанная на теории, методике и практике брейкинга.
Дубинин, Л. Г.
Брейкинг: теория, методика, практика : учебное пособие / Дубинин Л. Г. - Саратов : Ай Пи Эр Медиа, 2018. - 225 с. - ISBN 978-5-4486-0336-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
брейкинг -- танцор -- тренировочный процесс -- физическая подготовка -- хип-хоп культура
Аннотация: В ходе написания пособия были учтены достижения современной науки, а также обобщен передовой практический опыт, накопленный в брейкинге. Предпринята попытка анализа и осмысления ведущих тенденций подготовки танцора. На основе преемственности изученного материала сформирована система знаний, основанная на теории, методике и практике брейкинга.
7.
Подробнее
95629
Кудря, О. Н.
Возрастные аспекты адаптации к физическим нагрузкам разной направленности : монография / Кудря О. Н. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2018. - 172 с. - ISBN 978-5-91930-104-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
вегетативный гомеостаз -- мышечная деятельность -- тренировочный процесс -- физическая нагрузка -- физическая работоспособность
Аннотация: В монографии представлены результаты экспериментальных исследований адаптации организма к физическим нагрузкам на разных этапах становления спортивного мастерства. Представлены данные, отражающие возрастные закономерности функционирования сердечно-сосудистой системы, системы энергообеспечения мышечной деятельности и регуляторных механизмов при повышенном двигательном режиме. Выявлены возрастные особенности адаптации к физическим нагрузкам при разной направленности тренировочного процесса. Монография рассчитана на специалистов в области возрастной и спортивной физиологии, тренеров, преподавателей физической культуры, спортсменов, студентов и широкого круга читателей, интересующихся проблемами спорта.
Кудря, О. Н.
Возрастные аспекты адаптации к физическим нагрузкам разной направленности : монография / Кудря О. Н. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2018. - 172 с. - ISBN 978-5-91930-104-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
вегетативный гомеостаз -- мышечная деятельность -- тренировочный процесс -- физическая нагрузка -- физическая работоспособность
Аннотация: В монографии представлены результаты экспериментальных исследований адаптации организма к физическим нагрузкам на разных этапах становления спортивного мастерства. Представлены данные, отражающие возрастные закономерности функционирования сердечно-сосудистой системы, системы энергообеспечения мышечной деятельности и регуляторных механизмов при повышенном двигательном режиме. Выявлены возрастные особенности адаптации к физическим нагрузкам при разной направленности тренировочного процесса. Монография рассчитана на специалистов в области возрастной и спортивной физиологии, тренеров, преподавателей физической культуры, спортсменов, студентов и широкого круга читателей, интересующихся проблемами спорта.
8.
Подробнее
98607
Особенности подготовки спортсменов-паралимпийцев к соревнованиям : монография / Зюкин А. В. - Санкт-Петербург : Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2018. - 176 с. - ISBN 978-5-8064-2607-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
зрительное нарушение -- паралимпиада -- соревнование -- спорт -- тренировочный процесс
Аннотация: В монографии рассматриваются особенности подготовки спортсменов-паралимпийцев к соревнованиям. Изложены результаты исследований по выявлению факторов, определяющих необходимость изменения содержания тренировочного процесса спортсменов-паралимпийцев, а также по обоснованию модели их физической подготовки. Особое внимание уделено характеристике спортивно-функциональных классификационных признаков спортсменов с нарушением зрения, проведен анализ тренировочного процесса спортсменов-паралимпийцев, показана роль физических качеств и двигательных навыков в системе их готовности к соревновательной деятельности. Монография предназначена для научных работников, тренеров, преподавателей, докторантов, аспирантов и студентов институтов физической культуры.
Доп.точки доступа:
Зюкин, А. В.
Болотин, А. Э.
Бочковская, В. Л.
Апчел, В. Я.
Буйнов, Л. Г.
Григорьев, В. И.
Зюкин, А. А.
Плахов, Н. Н.
Макарова, Л. П.
Чурганов, О. А.
Шелков, О. М.
Шелкова, Л. Н.
Фокин, А. М.
Барченко, С. А.
Тузлукова, М. А.
Зюкина, А. В. \ред.\
Болотина, А. Э. \ред.\
Особенности подготовки спортсменов-паралимпийцев к соревнованиям : монография / Зюкин А. В. - Санкт-Петербург : Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2018. - 176 с. - ISBN 978-5-8064-2607-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
зрительное нарушение -- паралимпиада -- соревнование -- спорт -- тренировочный процесс
Аннотация: В монографии рассматриваются особенности подготовки спортсменов-паралимпийцев к соревнованиям. Изложены результаты исследований по выявлению факторов, определяющих необходимость изменения содержания тренировочного процесса спортсменов-паралимпийцев, а также по обоснованию модели их физической подготовки. Особое внимание уделено характеристике спортивно-функциональных классификационных признаков спортсменов с нарушением зрения, проведен анализ тренировочного процесса спортсменов-паралимпийцев, показана роль физических качеств и двигательных навыков в системе их готовности к соревновательной деятельности. Монография предназначена для научных работников, тренеров, преподавателей, докторантов, аспирантов и студентов институтов физической культуры.
Доп.точки доступа:
Зюкин, А. В.
Болотин, А. Э.
Бочковская, В. Л.
Апчел, В. Я.
Буйнов, Л. Г.
Григорьев, В. И.
Зюкин, А. А.
Плахов, Н. Н.
Макарова, Л. П.
Чурганов, О. А.
Шелков, О. М.
Шелкова, Л. Н.
Фокин, А. М.
Барченко, С. А.
Тузлукова, М. А.
Зюкина, А. В. \ред.\
Болотина, А. Э. \ред.\
9.
Подробнее
95618
Специальная подготовленность высококвалифицированных биатлонистов и технология ее повышения в годичном макроцикле / Михалев В. И. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2018. - 152 с. - ISBN 978-5-91930-103-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
биатлон -- мировой биатлон -- подготовка биатлонистов -- стрелковая подготовленность -- тренировочный процесс
Аннотация: Монография подготовлена на основе материалов научного отчета в соответствии с приказом Министерства спорта Российской Федерации № 1030 от 17 декабря 2014 года «Об утверждении Федеральному государственному бюджетному образовательному учреждению высшего профессионального образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта» государственного задания на оказание государственных услуг (выполнение работ) на 2015-2017 гг.». В монографии представлены современные научные данные и результаты экспериментальных исследований, раскрывающие тенденции мирового биатлона и пути оптимизации тренировочного процесса российских спортсменов, проанализированы структура и содержание тренировочного процесса биатлонистов высокой квалификации, предложены методики тестирования функциональной и стрелковой подготовленности, позволяющие эффективно решать вопросы управления тренировочным процессом высококвалифицированных биатлонистов. Монография предназначена для тренеров, спортсменов, аспирантов, магистрантов и студентов, также может быть использована слушателями курсов повышения квалификации, научными работниками, специалистами комплексных научных групп и всеми лицами, интересующимися современными аспектами спортивной подготовки.
Доп.точки доступа:
Михалев, В. И.
Аикин, В. А.
Реуцкая, Е. А.
Романова, Я. С.
Специальная подготовленность высококвалифицированных биатлонистов и технология ее повышения в годичном макроцикле / Михалев В. И. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2018. - 152 с. - ISBN 978-5-91930-103-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
биатлон -- мировой биатлон -- подготовка биатлонистов -- стрелковая подготовленность -- тренировочный процесс
Аннотация: Монография подготовлена на основе материалов научного отчета в соответствии с приказом Министерства спорта Российской Федерации № 1030 от 17 декабря 2014 года «Об утверждении Федеральному государственному бюджетному образовательному учреждению высшего профессионального образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта» государственного задания на оказание государственных услуг (выполнение работ) на 2015-2017 гг.». В монографии представлены современные научные данные и результаты экспериментальных исследований, раскрывающие тенденции мирового биатлона и пути оптимизации тренировочного процесса российских спортсменов, проанализированы структура и содержание тренировочного процесса биатлонистов высокой квалификации, предложены методики тестирования функциональной и стрелковой подготовленности, позволяющие эффективно решать вопросы управления тренировочным процессом высококвалифицированных биатлонистов. Монография предназначена для тренеров, спортсменов, аспирантов, магистрантов и студентов, также может быть использована слушателями курсов повышения квалификации, научными работниками, специалистами комплексных научных групп и всеми лицами, интересующимися современными аспектами спортивной подготовки.
Доп.точки доступа:
Михалев, В. И.
Аикин, В. А.
Реуцкая, Е. А.
Романова, Я. С.
10.
Подробнее
134470
Махов, С. Ю.
Метод динамических упражнений. Модуль 8 : учебно-методическое пособие / Махов С. Ю. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2023. - 94 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.53
Кл.слова (ненормированные):
вес -- динамические упражнения -- пульсовые зоны -- силовые упражнения -- тело -- тренировочный процесс
Аннотация: Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые упражнения с весом собственного тела, программа тренировок с весом собственного тела «кулак силы», упражнения с палкой. Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самостоятельной работы обучающихся.
Махов, С. Ю.
Метод динамических упражнений. Модуль 8 : учебно-методическое пособие / Махов С. Ю. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2023. - 94 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
вес -- динамические упражнения -- пульсовые зоны -- силовые упражнения -- тело -- тренировочный процесс
Аннотация: Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые упражнения с весом собственного тела, программа тренировок с весом собственного тела «кулак силы», упражнения с палкой. Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самостоятельной работы обучающихся.
Беті 1, Нәтижелерін: 26